Eliptical

Eliptical je moderní a v poslední době velmi oblíbený fitness trenažér. Eliptical umožňuje velmi efektivní a zároveň bezpečné procvičení celého těla. Pokud si pořídíte eliptical, nebudete přetěžovat klouby. Pohyb je velmi přirozený a jednoduchý. Eliptical vlastně může nahradit běžecké trenažéry, rotopedy i steppery. Eliptical je mnohem efektivnější než cvičení s jinými kardio přístroji. Dále má eliptical pozitivní vliv na krevní tlak, zlepšuje krevní oběh, zvyšuje kapacitu plic a v neposlední řadě podporuje spalování tuků. Vyberte si eliptical a procvičíte kompletně celé tělo. Do pohybu jsou zapojeny jako horní, tak i dolní končetiny. Eliptical můžete samozřejmě také využít pouze k procvičení dolní poloviny těla, pokud využiteje pevných rukojetí. Kupte si eliptical a zpevněte boky, hýždě i stehna!

Eliptical je možné rozdělit na manuálně řízený eliptical nebo elektronicky řízený eliptical. Při výběru, prosím, věnujte hlavní pozornost nosnosti a váze setrvačníku. Eliptical s vyšší nosností a těžším setrvačníkem je většínou robustnější a cvičení na nich je efektivnější.